Online training
Stretchen & Benenmassage
Leer maar liefst 21 oefeningen om jouw paard losser te maken. Van het stretchen van de benen en de wervelkolom, tot het doen van een balansoefening. Daarnaast krijg je een aantal technieken om de benen van je paard te kunnen masseren.
Inhoud van de training
In deze online training leer je maar liefst 21 oefeningen die je kunt doen om je paard losser te maken. Dit zijn stretchoefeningen, balansoefeningen en een aantal technieken om de benen te masseren.
De online training bestaat uit 3 afleveringen. De eerste aflevering laat zien hoe je de voor -en achterbenen stretcht. En je ziet welke spiergroepen van bijvoorbeeld schouder en achterhand op rek worden gebracht.
In de tweede aflevering leer je hoe je de benen masseert en krijg je nog 2 balansoefeningen mee.
In de derde aflevering laat ik je zien hoe je de welbekende wortelstretches nou optimaal uitvoert.
“Ik heb met veel plezier naar alle 4 de afleveringen gekeken. Vandaag mijn paard van voor tot achteren gemasseerd.”
“Hele duidelijke video’s! En heel leuk om zelf te doen! Zeker als m’n paard er van staat te genieten en er lekker voor gaat staan, heerlijk!"
De maker
Keesje den Hollander
Ik ben Keesje de Hollander, gediplomeerd paardensportmasseur en ORUN dressuurinstructrice niveau 2,3 en 4 (t/m ZZ licht). Ik heb verschillende paarden t/m ZZ-zwaar niveau mogen opleiden en starten.
“Het is mijn missie om paarden en ruiters beter te laten presteren zónder het welzijn van het paard uit het oog te verliezen.”
Leer nu zelf jouw paard stretchen!
21 unieke stretchoefeningen, balansoefeningen en een aantal technieken om de benen te masseren.
