[Muscle Monday] De Splenius

Wat is de Splenius? De Splenius is een grote spier in de hals en bestaat eigenlijk uit twee delen. De Splenius Capitus die van de schoft naar het hoofd loopten de Splenius cervicus. Deze loopt van de schoft naar de 3e tm 5e halswervels (zie plaatje). De Splenius is zoals we dat noemen een ‘strekker’. […]